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Cristina Triguero

Estudié magisterio y educación física por lo que mi vocación es enseñar y transmitir mis conocimientos.
Además de profesora, también soy bailarina y me he formado en diferentes disciplinas de la danza en escuelas nacionales e internacionales.
Mi formación siguió en el ámbito del entrenamiento personal y como profesora de clases dirigidas en Active Dufit.

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