Comunidad
Dufit
Únete a nuestra comunidad y empieza a ¡disfrutar!
Atrévete a
ponerte en
forma
Los alimentos nos aportan nutrientes y estos constituyen el combustibl...
La actividad aeróbica es aquella de intensidad baja o moderada con un...
¿Si como fruta estoy ingiriendo mucho azúcar?
Es la actividad física de alta intensidad, explosiva y de corta durac...
Hoy hablaremos de diferentes tipos de alimentos según la riqueza de n...
La mujer tiene mayor producción de la hormona llamada estrógeno, en ...
En primer lugar hay que tener claro que el zumo de tetabrik comprado d...
El ciclo está dividido en fases y nuestro organismo realiza cambios h...
Cuantas veces hemos escuchado decir: "El plátano tiene mucho azúcar ...
Para saber cuál es la dieta a seguir, en primer lugar debes...