Entrena bé. Supera’t.

EL VERITABLE CANVI
COMENÇA EN L’ESFORÇ

T’ajudem a desenvolupar el teu màxim potencial.
I sí, també vine a passar-t’ho bé amb nosaltres.

La nostra filosofia

Aquí no vens a complir.

Vens a entrenar, a desconnectar i a sortir millor de com has entrat.

Perquè quan l’entrenament té sentit, es nota. I es gaudeix.

A WAY OF LIFE – A WAY OF LIFE – A WAY OF LIFEA WAY OF LIFE – A WAY OF LIFE – A WAY OF LIFE

La nostra filosofia

ENTRENAMENT AMB SENTIT

Els nostres entrenaments estan basats en evidència científica, tenen en compte la biologia femenina i el que el teu cos realment necessita.

Treballem cos i ment. Perquè no es tracta només d’entrenar, sinó de sentir-te forta, avançar i gaudir de cada etapa.

“Sense constància, no hi ha canvi. Per això ens assegurarem que vulguis tornar.”

QUI SOM

No som un gimnàs més.

Som un equip que està pendent de tu, que adapta cada entrenament i que t’acompanya en tot el procés. Entrenes amb algú que et corregeix, et guia i t’exigeix el que necessites. I en un ambient proper i divertit, sense prejudicis.

Entrenes en grup. Però no ets una més.

ACTIVIDADES DIRIGIDAS

Classes dirigides per entrenadors que programen la sessió, corregeixen i adapten cada exercici perquè entrenis correctament des del primer dia.

Aquí vens a entrenar de veritat. Però també a gaudir del procés.

Grups reduïts

(màx. 10 en força)

Sessions dinàmiques

Classes d’1 hora

aprofitades fins a l’últim minut.

Entrenament adaptat al que necessites.

SERVEIS

Entrenament personal Programes totalment personalitzats, en format individual, duo o trio.
Fisioteràpia Per recuperar-te, prevenir lesions i continuar avançant.
Nutrició Assessorament professional adaptat al teu estil de vida i objectiu.
Altres serveis Des de coreografies per a casaments fins a lloguer de sales.

EMPRESES

També portem l’entrenament fora del centre.

Organitzem sessions a empreses i activitats de team building adaptades a tots els nivells.

Perquè un equip que es mou i està en formació constant funciona millor.

Vens pels resultats.
Et quedes per com et fa sentir.

Seguiment real
Entrenament adaptat
Professionals que realment estan amb tu i t’acompanyen
Un ambient proper i motivador

Aquí entrenar té sentit.

ACTIVE DUFIT ÉS PER A TU, SI

Vols començar però no saps com
Et costa ser constant
Busques resultats reals
Necessites motivació de veritat
Vols un lloc on sentir-te en un ambient proper i sense prejudicis

BOTIGA DE ROBA ESPORTIVA I SUPLEMENTACIÓ

A l’entrada del nostre centre tenim una zona de botiga amb roba esportiva i suplementació
(proteïna, creatina, etc.) per posar-t’ho fàcil i oferir-te tot el que necessites per entrenar.